iPhone流量特别卡，真的太影响使用体验了！别急，咱来看看怎么解决。
检查网络设置
确认一下网络设置是否正确。进入“设置”，找到“蜂窝网络”。看看你正在使用流量的应用，是不是都开启了“WLAN与蜂窝网络”。要是有些应用只开了“WLAN”，在没有WiFi的地方就没法用流量，自然会影响上网速度啦。我有次就是没注意，把常用的新闻软件设置成了仅WLAN，结果在外面想看新闻都不行，重新设置后就顺畅多了。
检查一下“语音与数据”选项。如果处于“4G”模式，在信号不好的地方可能就会很卡。不妨试试切换到“5G”或者“LTE”模式，看看有没有改善。我朋友之前在地下室，4G网络几乎没法用，换成LTE后，就能正常刷网页了。
清理缓存与数据
手机里的缓存和垃圾数据多了，也会拖慢流量速度。打开“设置”，找到“通用”，再点击“iPhone储存空间”。这里能看到各个应用占用的空间大小。对于那些占用空间大且很少使用的应用，直接删除就好。要是觉得有些应用以后还可能用到，不想删除，那就点击进入应用详情页，选择“卸载App”，这样应用会被删除，但它的数据还在，等你下次要用时重新下载，数据也不会丢失。
在“iPhone储存空间”里，还可以点击“管理”，系统会自动帮你清理一些可以清理的缓存数据。定期这样清理一下，能让手机运行更流畅，流量使用也更高效。
关闭后台应用
很多时候，即使你没有在用某个应用，但它在后台偷偷运行，也会消耗流量。从屏幕底部上滑调出控制中心，长按“后台App刷新”按钮，把不必要的应用都关掉。比如一些社交软件，你已经打开过了，暂时不需要它自动刷新获取新消息，就可以关掉。我以前没注意，后台一堆应用都在刷新，流量蹭蹭往上涨，关了之后流量使用明显减少。
还有一些系统自带的功能，比如自动更新App，也会在你不知不觉中消耗流量。进入“设置”，找到“iTunes Store与App Store”，关闭“自动下载”和“更新”选项，这样就不会因为自动更新应用而导致流量不够用啦。
按照这些方法试试，相信你的iPhone流量卡顿问题能得到很大改善，让你畅快地上网冲浪！
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